Langlauf Technikvideos
Auf dieser Seite haben wie einige selbst erstellte Langlauf-Technikvideos für Sie zusammengefasst. Hier finden Sie einen Überblick zu allen gängigen Lauftechniken der Skating- und Klassiktechnik. Die meisten Videos sind in der Skihalle in Oberhof entstanden. Eine detaillierte Auflistung aller Videos finden Sie in unserem YouTube-Kanal. Gern verweisen wir auf unsere Langlaufkurse, in denen wir Ihnen helfen die einzelnen Lauftechniken zu erlernen. Kontaktieren Sie uns einfach – wir freuen uns auf Ihren Besuch in der Skischule Klingenthal.
Klassik-Techniken:
Die Diagonaltechnik
Die Doppelstocktechnik (mit Fersenhub für Sprints)
Die Doppelstocktechnik mit Zwischenschritt
Skating-Techniken:
Der Eintakter (1:1 Skating):
Der Pendelschritt (1:2 Skating symmetrisch) auf links:
Führarmschritt (1:2 asymmetrisch) auf links:
Bremstechniken:
Der Pflug:
Der Stoppschwung:
Abfahrtstechniken
